2013年5月21日 (火)

茹で

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とうもろこしもアスパラガスも、メチャ甘かった~^^

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2012年9月17日 (月)

ガリガリくん

1週間前ですが、ガリガリくんコンポタ味、食べてみたのだ

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アイス、というより・・・・

「食事」って感じ
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ちゃんと粒コーン入ってて、やわらかくてビビッた


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煮びたしくん

小松菜くん

小松菜は、βカロテン(ビタミンA)、ビタミンK、B群、C、カルシウム、カリウムなど多くの栄養を含んでいる野菜。カルシウムの含有量が豊富。小松菜はほうれん草の3倍以上のカルシウムがある。最近は、温室栽培が増えてきて、1年中手に入れることができるが、一番おいしくて栄養が多いのは、11月~3月の冬場。

油揚げくん

油揚げはタンパク質の質が非常によく、水分を抜いて揚げる油揚げの大豆イソフラボン含有量は、木綿豆腐や豆乳よりも多い。

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偉い「おかず」だなぁ

粉末かつおだし少々、三温糖少々、醤油少々、酒、最後に削り節ふぁさぁ~
油揚げ多いな^^;


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2012年8月13日 (月)

焼きそばん

お盆休みどす。オリンピックも終わりました。ふー。散髪したら、前髪切られ過ぎたし。メガネ外してカットするので、鏡の自分はまったく見えないわけで、切られてからメガネかけて確認したところで「時すでにおすし」なんですよ。ええ。数週間もすれば伸びますけど、ね。フン。

夏休みなので、夏休み中の子供らの昼飯風(あくまでイメージだぞ)に目玉焼きのっけてみた。なんか、うまかったぞー。ちなみにキャベツとホタテのみ。キャベツさえ入れば焼きそばは成立すると思うが、どうだろう(笑)

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2012年7月16日 (月)

お料理

毎日、暑いです。夏って感じだ。でも北海道はメッチャ涼しいそうです。
九州、京都と水の災害。京都は特に知っているエリアだったりで、あの辺りがあんなことに・・と映像を観て驚いてます。

今日も一日無事に日が暮れそうです。
というわけで、久々に色々と仕込みをしました。
暑い夏は酸っぱいものを!というわけで、パプリカとズッキーニを甘酢に漬けたもの。(ピクルス・・・ですか^^;)

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酢の割合は毎回適当で、酢と水と三温糖と塩を煮立たせて切った材料の中にジョバっと入れるだけ。冷蔵庫でしばらく持ちます。弁当の端っこに最適。

で、トマトホールが安売りしてたので、適当にぶち込んで煮込んでおきました。というのも、週末に友達んちでお呼ばれした時に冷たいミネストローネを出してくれて、冷たいトマト味うめーなーおい、と思ったので似た感じということで。ふふ。買い置きして賞味期限が切れちゃいそうな「クスクス」を戻してみたので、それと共に食べてみましょう。どうだ、うまいんだろうか。野菜はもうちょい小さくすればよかったのだ。しかし色悪い写真だ。味はいいから、いいや。

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・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
食べたー。まぁまぁ。明日の方がうまいかもー。

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2012年7月 1日 (日)

らーめん

最近、平日は帰宅がそんな遅いわけでもないんだけど、何か脳みそが消耗しきっててメモする力がなくなっております。世の中も、自分も色々とあるんだけど、あっという間に今年も半分が過ぎちゃったね。はえーー。

で、「あー、インスタントラーメンを久々に食べたい」と思って、オーソドックスですがサッポロ一番塩ラーメンを食べました!キャベツのざく切りとプチトマトを入れてみた。ちなみに、私は麺だけ茹でて一度ザルに上げてからスープに入れます。こうしたら麺の油分というか、アッサリになります。チキンラーメンでは出来ひんね・・
汁ものに、トマトいれるとちょっと酸味が出て、好きです。

たまーに、食べるとうまいなぁ。おそるべし魔法の粉末スープ

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2012年6月24日 (日)

バナナケーキ

会社の事務員さんが「めっちゃ簡単ですよ~」と言うので、作ってみた!

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続きを読む "バナナケーキ"

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2012年5月27日 (日)

初もも

母ちゃんが、あんたの元気の素と言って買ってきてくれた^^

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まだ出始めで、小さい小さいんだが、桃の香りだけでもウフフフフ。

ラブ桃♪


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2012年5月21日 (月)

特大

日曜の晩御飯

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母ちゃん特製特大豆腐メンチ^^
お肉を、あんまり食べんので、豆腐メインにチーズ、鳥さん少々の中味です。
おいしいぃぃ!感謝。(小型版は、本日の弁当になりました、フフ)

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2012年4月29日 (日)

ばんごはん

母ちゃんごはんを頂きました。自分ちで揚げものは一切しないので、実家で食べる揚げものは有難いですにゃー。今日は、ホタテフライと、まぐろフライでした。うまいよー、うまいー。まじで、うまいよお。他にもおかずがあったので、まぐろフライを少し残しました。なので、明日の弁当インです。そうです、明日は仕事サ><

母ちゃんいつもありがとにゃー^^

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